что такое ударное можно от бессонницы....

[Chuchy]

ударное? веслом по бошке...

Под столом ))))))))
Где ж я вам в 2 часа ночи весло раздобуду? )))))))))))

А идея со вторым дитем мне понравилась! )) Еще работа помогает, когда каждое утро в 6-30 подъем, пробежка до остановки, толкания в автобусе или при попытке залезть в маршрутку, потом 26 минут сна в метро... Вечером все то же самое в обратном порядке, хоть бы хватило сил запихнуть в себя 20 магазинных пельменей... душ и... вожделенная подушка... я прям размечталась... аааааааааааааа.... хочу нормальную работу!!!!!!!....... а не когда в половине второго ночи клиент в скайп пишет "у меня там сломалось" ((((

[MamaMaksa]

+100 к мелаксену, с помощью него вернулась к нормальному сну

[HelenHenson!]

Под столом ))))))))
Где ж я вам в 2 часа ночи весло раздобуду? )))))))))))

А идея со вторым дитем мне понравилась! )) Еще работа помогает, когда каждое утро в 6-30 подъем, пробежка до остановки, толкания в автобусе или при попытке залезть в маршрутку, потом 26 минут сна в метро... Вечером все то же самое в обратном порядке, хоть бы хватило сил запихнуть в себя 20 магазинных пельменей... душ и... вожделенная подушка... я прям размечталась... аааааааааааааа.... хочу нормальную работу!!!!!!!....... а не когда в половине второго ночи клиент в скайп пишет "у меня там сломалось" ((((

а вот фигушки работа восстановит сон....у меня самые траблы начались именно когда на работе год отработала после декрета......так устанешь, что кажется упадешь и заснешь тут же...вот только получалось что ложилась в 00.00, тупо просыпалась в 03 утра....до 6 лежишь и думаешь, думаешь, спать не получается....а в 6 утра будильничек и вперед собираться самой да ре в садик...и вот думаешь что этой то ночью как сурок спать будешь...а хрен нам...опять в 00.00 просто замертво падаешь...а в 03 утра опять лежишь глазами хопаешь....и так 4 дня подряд....пока я не начала снотворное пить так бы и развлекалась......

[franchi]

а что за снотворное? да, аленка та же ситуация. работа зак. в 21 час+бывает и фитнес в нек дни до 21-00 ни фига потом не могу заснуть. а надо.

[биги]

фаназепан 100% что спать будеш как сурок только пол таблетки и это только совсем редко можно употреблять

[Chuchy]

Это типа феназепама? Мелаксен не хуже, я бы даже сказала лучше помогает, делает сон глубже, общее самочувствие лучше. Вроде даже иммунитет повышает, привыкания не вызывает, круче святой воды ))) а всего-то синтезированный гормон шишковидной железы (как-то так, я в терминах могу ошибаться).
Я 11 лет назад пила феназепам примерно месяц, а потом резко сменила его на мелаксен. Мелаксен пошел на ура.
Но это если нужно только сон восстановить. Если еще нервишки полечить - тогда стоит сходить за рецептом к психиатру. Феназепам просто так ни один врач не выпишет, только психиатр, и только по показаниям.

[franchi]

феназепам не дают без рецепта. попробую мелкасен.
от сына фенибут валяется и нотта....
фармацевт посоветовала мне капли валемедин (валерирана+травы+чуть димедрола).