Мой природно-негибкий за 1,5 месяца занятий на спортивной аэробике начал колечко делать и почти на шпагат садится ,а 2 месяца назад даже на корточках сидеть не мог, даже тренер говорила ,что он действительно редкостно деревянный.

Попробуй найти секцию спортивной аэробики ,тоже очень неплохо ))