Про шпагаты, березки и прочие мамины радости

[тата222]

Расписать упражнения для детей - было бы просто волшебно! Мы каждый день стараемся делать зарядку, но она у нас довольно неупорядоченная. А вот небольшой, но эффективный комплекс на 10-15 минут - это то, что нужно. Больше не каждый ребенок с утра в состоянии заниматься, а немного, но каждый день - это на всю жизнь хороший задел.

[Океана]

Расписать упражнения для детей - было бы просто волшебно! Мы каждый день стараемся делать зарядку, но она у нас довольно неупорядоченная. А вот небольшой, но эффективный комплекс на 10-15 минут - это то, что нужно. Больше не каждый ребенок с утра в состоянии заниматься, а немного, но каждый день - это на всю жизнь хороший задел.

Так речь же идет не о банальной зарядке, а уже о гимнастических тренировках.

А комплекс зарядки можно на Карусели посмотреть, да или просто поиском в Яндексе.