Дома я могла раньше заниматься,до рождения детей) а теперь только в ФК,иначе я не выкладываюсь полностью и толку нет,да и дети не дают в полную меру позаниматься,а когда спят,то там другие дела да и шуметь не хочется)
Наоборот надо сейчас себя в порядок приводить начинать,до новогодних застолий,а то потом больше скидывать придется....
А ты куда ходишь? Не в world gym? случайно? Мне сейчас дома удобнее, так как свободное время ограничено и забито делами. Так что дети отвлекаются мультами или чем-то еще и я интенсивно занимаюсьСообщение от ДРУЖИЛКА
Я заниматься не перестала, но ем много. Тоже не устраивает вес. Но я чесгря не знаю что с этим делать))
Муж вчера опять принес вкусненькое)))
Значит все таки все устраивает) в обратном случае принимаются активные меры)))
Ты знаешь... немного сбросить - было бы хорошо. А так, глобально... +кг - кг.. На счатье это никак не влияет))
Диеты я не люблю. Спорт и так у меня 3 раза в неделю. На большее время не найду.
Пусть муж меньше сладкого приносит)))))
А немножко это сколько?
Вот мне б хотелось кг 5) а для полного счастья кг 10,но это прям вообще чтоб дюймовочка) Диеты у меня вот давно перестали идти,срывы,плохое настроение и самочувствие.... стараюсь меньше вредностей лопать да и спорт очень помогает,он прям фигурку делает подтянутой и спортивной,поэтому и на лишние кг внимания не так обращается)
Ну 2. Три максимум 3. -5 - я буду ланью. -10 никогда не хотела)))А немножко это сколько?
Вот мне б хотелось кг 5) а для полного счастья кг 10,но это прям вообще чтоб дюймовочка) Диеты у меня вот давно перестали идти,срывы,плохое настроение и самочувствие.... стараюсь меньше вредностей лопать да и спорт очень помогает,он прям фигурку делает подтянутой и спортивной,поэтому и на лишние кг внимания не так обращается)
О,ну у тебя точно все гуд)) поэтому и устраивает все и меры особые не нужны) скорей всего даже и 3 лишних кг нет,от спорта мышцы тяжелее)))
А мои -10 кг это мечты идиотки,они по сути не нужны.вот я и не стремлюсь)) просто хотелка))) а -5 надо,просто хотя б для того,чтоб в новогодние застолья не наесть больше)
Скорее всего только я больше тебя вешу)))
У всех разные к себе критерии))
Ну это да) и рост,и кости,и комплекция с телосложением и просто само виденье себя)))
Ответ с цитатой