И еще вопрос тем, кто делал эпидуралку

[Аня*]

Не носила бандаж вообще....

Я тоже в 1-ую не носила. Мне он неудобным показался и я только перед гинекологом показательные выступления устраивала. Может неправильно одевала, а может модель была неудачная (типа фест была). Дура-дура-дура, одним словом. И почему тогда никто мне не сказал, как это важно при сколиозе?..

Сейчас ношу на все выходы на улицу + дома при домашних работах + если появляется малейший дискомфорт в пояснице (в 1-ую Б у меня вообще не возникало дискомфорта). Морально готовлюсь к ношению целый день, как положено. Просто не хочется раньше времени снимать с мыщц всю работу, чтобы не разленились. И в этот раз мне в нем мегаудобно! Правда не сразу научилась его правильно одевать, чтобы на живот не давил. В метро несусь вперед всех, на эскалаторе практически одна иду (интересно, что в неБ у меня такого желания не было). Вообще живот с ним не чувствую. В этот раз к вопросу выбора отнеслась со всей ответственностью. Купила ортопедический бандаж для беременных, имеющих проблемы с позвоночником еще до Б.

[cherry]

мне с 2008 до 2010 делали эпидуралку 3 раза
Не болит
ТТТ

[nata314]

[quote=Аня*;811551]

Не носила бандаж вообще....[/quote

Я тоже в 1-ую не носила. Мне он неудобным показался и я только перед гинекологом показательные выступления устраивала. Может неправильно одевала, а может модель была неудачная (типа фест была). Дура-дура-дура, одним словом. И почему тогда никто мне не сказал, как это важно при сколиозе?..

Сейчас ношу на все выходы на улицу + дома при домашних работах + если появляется малейший дискомфорт в пояснице (в 2-ую Б у меня вообще не возникало дискомфорта). Морально готовлюсь к ношению целый день, как положено. Просто не хочется раньше времени снимать с мыщц всю работу, чтобы не разленились. И в этот раз мне в нем мегаудобно! Правда не сразу научилась его правильно одевать, чтобы на живот не давил. В метро несусь вперед всех. Вообще живот с ним не чувствую. В этот раз к вопросу выбора отнеслась со всей ответственностью. Купила ортопедический бандаж для беременных, имеющих проблемы с позвоночником еще до Б.

Может быть этл из-за того, что вторая беременность?
Я в первый раз как то излишне береглась. Вела офисный образ жизни, работала. Под конец беременности перемещаться куда-то было проблематично - ходила со скоростью черепахи, до метро (10минут) дойти - целое событие. В роддом на консультации меня возил муж.... Хотя я не бегемот. Была стройная , набрала 13 кг.
Во второй раз я много гуляла (по 3-5 часов с ре), носилась за ребенком. И до самых родов продолжала везде носится. Было легко, не то что в первый раз... В роддом на консультации сама ездила - на двух маршрутках и тд.
Бандаж не носила. Было не удобно и жарко (лето 2010 как раз). Сколиоз у меня к сожалению есть

[jenova]

ничего не болит, Сашку с эпидуралкой рожала.

[Аня*]

Может быть этл из-за того, что вторая беременность?

Не поняла, что ЭТО?

[nata314]

Не поняла, что ЭТО?

Я о том, что ты в метро несешься вперед всех, живота "не замечаешь" и тд
З.ы. Прочитала про твое лечение. Скажи, а когда ты почувствовала улучшения от этих занятмй и тд?
Если можно, скинь мне пожалуйста рассказик свой. Nata314 собака mail.ru
У меня сестра мучается со спиной. Спасибо

[Аня*]

Скажи, а когда ты почувствовала улучшения от этих занятмй и тд?

Занятия и мануалка у меня начались и шли одновременно. Мануалку ну 2-3 недели ходила. Вот улучшения были фактически после первых 2-ух занятий. Было ощущение, что мне в спине винтики подкрутили и стало так легко-легко. Поначалу эффекта хватало на день, потом на 2, потом на 3 и т.д. Где-то через месяц я ещё сходила на 3, кажется, мануалки (мне так сам мануальщик посоветовал).

Вот смотри. Начала заниматься в ноябре. В феврале вышла на работу и с тех пор ходила на занятия 1 раз в неделю. А если монстры были, то, выходит, 1 раз в 2 недели. Т.е. к февралю эффекта хватало на 1-2 недели. А сейчас, получается, у меня уже 5,5 месяцев простоя! Значит мышечный корсет накачала я с хорошим таким запасом. Держу кулачки, чтобы до конца Б хватило. Максимум 3 месяца осталось.

Там можно оплачивать по 1 занятию, по 6 занятий или по 12 занятий. 12 сразу, естественно, выгодно. Так вот к 6-му занятию у меня вообще не было сомнений продолжать или нет! Улучшения были выраженными и однозначными.

[Аня*]

Если можно, скинь мне пожалуйста рассказик свой.
У меня сестра мучается со спиной. Спасибо

Скинула.