-
у меня ничего не болело и не болит. но боли типа защемление нервов в позвоночнике у меня в жизни бывали, причем в основном до беременностей, и в молодости. последние годы ттт такого не было, но я с возрастом и стала больше внимания уделять физ.нагрузкам и поддержанию мышц, в т.ч. спины, в тонусе. кроме того я давно тщательно дозирую нагрузки на позвоночник (детей без крайней нужды не таскала на себе - ни на ручках, ни в слинге, ни в рюкзаке), и слежу чтобы при принятии нагрузки была правильная поза, чтобы позвоночник не перегрузить резко.
-
-
-
-
У меня до Б спина больная была и после Б больной осталась. Эпидуралка хуже не сделала, все никак до остеопата не дойду.
-
Ответ с цитатой
