Занятия и мануалка у меня начались и шли одновременно. Мануалку ну 2-3 недели ходила. Вот улучшения были фактически после первых 2-ух занятий. Было ощущение, что мне в спине винтики подкрутили и стало так легко-легко. Поначалу эффекта хватало на день, потом на 2, потом на 3 и т.д. Где-то через месяц я ещё сходила на 3, кажется, мануалки (мне так сам мануальщик посоветовал).Сообщение от nata314
Вот смотри. Начала заниматься в ноябре. В феврале вышла на работу и с тех пор ходила на занятия 1 раз в неделю. А если монстры были, то, выходит, 1 раз в 2 недели. Т.е. к февралю эффекта хватало на 1-2 недели. А сейчас, получается, у меня уже 5,5 месяцев простоя! Значит мышечный корсет накачала я с хорошим таким запасом. Держу кулачки, чтобы до конца Б хватило. Максимум 3 месяца осталось.
Там можно оплачивать по 1 занятию, по 6 занятий или по 12 занятий. 12 сразу, естественно, выгодно. Так вот к 6-му занятию у меня вообще не было сомнений продолжать или нет! Улучшения были выраженными и однозначными.
Ответ с цитатой