расслабляться надо. а не таблетки пить.

ну и после того как разозлилась, нужно подумать что он все-таки еще маленький, и не все понимает, и ты за него разозлилась за что-то же, что сделал? если так - то это неспециально,
это тебе сейчас кажется что он уже большой и все понимает, года через два ты посмотришь на него 4-х летнего и поймешь что в два года - он еще совсем маленький

(ну и нервы и стрессы снимать нужно, иногда и бокал спиртного помогает, или же сейчас погода хорошая - на улице беззаботно поносится на горках покататься)