Для себя открыла гомеопатию Агри,по типу оцилы,анаферона и прочего... Пока довольна,вроде помогает (ТТТ)
В нос и горло можно мирамистин или морской водой часто промывать,как профилактика.....лучше пока водой,если что то простудное появится легкое,тогда мирамистин...
ну и народные средства можно)