Пила в беременность, тк были проблемы с иммунитетом. Регулярно используем уже не первый год, но не для профилактики, а при первых признаках простуды ударной дозой+если какие-то сопли-кашель, то три раза в день терапевтической дозой. По мне так отличная вещь!