Совет, если еще не поздно -
перестань летать по палате.
Первые сутки после родов нужно
лежать.
Потому что во время родов выделяется огромное количество гормонов, способствующих растяжению связок. И в момент эти гормоны из крови не выйдут. Все склонно к легкому растяжению. И если ты сейчас походишь, то растянется все, чему растягиваться совсем не нужно. Например матка опускаться начнет, сосуды в варикоз уходить, суставные сумки растягиваться и разбалтывать суставы.
Поэтому ЛЕЖИ. Сутки. Понятно что тебе до туалета придется дойти (хотя в идеале даже это лучше не делать), но ограничься самым минимумом. И ребенка на руках не таскай. Поспи, полежи, почитай, покорми... делай что угодно но лежа. Для твоего же здоровья.
С врачами, которые рекомендуют "ходить" соглашайся, а как они отворачиваются - ложись. Находиться успеешь, матка у тебя успеет сократиться, на это будет целый месяц впереди. а первые сутки надо лежать. Народная мудрость.
С дочкой поздравляю!

и с легкими родами тоже! Здоровья вам обеим
