Цитата Сообщение от Шуршунчик Посмотреть сообщение
массаж тоже помогает когда как. вот я и боюсь что мышцы разленятся, хотя на коробке до трех раз в день написано. ну нам так не надо. но мне и через день не нравится.
ну через день, имхо, нормально, у вас же это не постоянно так, скорее всего период такой.