я за полное окрашивание, или мелирование + тонировка.
ноги эпилировать, руки - личное дело каждого, у меня светлые волосы, поэтому я руки не трогаю.
ногти - постараться свои вылечить и укрепить, можно иметь аккуратный маникюр не на длинных ногтях. Делать френч или шеллак, он будет держаться дольше обычного маникюра.
Обязательный уход за ногами - если пятки такие, то каждодневное увлажнение и уход. Чтобы кожа не трескалась, она должна быть хорошо увлажнена.
Я к слову зимой мажу тело каждый день кремом, пятки тру раз в 2 недели