телевизор не смотрю, передачи про еду тем более
в идеале - чтоб уж совсем не вредно,мы должны есть таблетки.... как в кино про будущее...
в реале - вредно почти все.... но тогда надо лечь и помереть
ну или как вариант тратить деньги на юио и эко еду и верить в то что она полезная.... биомаркет вам в помощь и супермаркеты с полками эко еды