а есть какая-то профилактика? Открыла статью почитать, параллельно визуализировала яндекс фотками.....в шоке мои мышцы стали делать кегеля на подсознательном уровне. Кегель помогает? Или это вообще никак не связано с мышцами?
Сорри за флуд - мои мышцы начали что-то похожее делать
Сообщение от Njuliya
Ответ с цитатой