Ну вас нахрен девки, начиталась на ночь глядя. Лучше буду страшной и ужасной)
Ян, это не единственный рецепт. Есть варианты и без масла, с настоем шиповника, например. Или кефир с сорбитом. Только ты учитывай, что это процедура медицинская, не так чтобы совсем безобидная, существуют противопоказания. Поэтому не кидайся делать, не проконсультировавшись с гастроэнтерологом. А вообще, это не очищение кишечника. Тюбаж - это процедура очищения желчного, печени и иногда почек. При желчекаменной болезни его нельзя категорически, можно и на тот свет отправиться. Для начала можешь почитать в интернете, поищи по слову "тюбаж", много вываливается всего.