уменя похожая ситуация- во сколько бы не ложились спит до 10 утром- из-за этого не знаю какдвигать режим- пробовала вставать в 9 и буддить- но тоже ерунда какаято получается.Пока будем так как есть жить.В 8 я не представляю как вставать.