Нельзя: все что касается сахара, белая мука, кетчуп, уксус, Алкоголь, из молочного можно только био йогурты и кефир, соевый соус, сладкие фрукты, нельзя много картошки... У тебя есть еще где то 2 недели, попробуй.. Это тебе точно снимет симптомы. А вообще корень проблемы в кишечнике. Надо принимать капсулы с бифидобактериями именно внутренне, чтобы в кишечнике впитывались.