Заметки сидящих на редуксине

[котька]

так ну погодите. Я как раз потребление еды-то снизила. Я после 12 дня вообще не ем хлеб, шоколад. Что такое картошка, макароны я просто забыла уже. Вся свинина давно заменена на индейку и курицу. Конфетами тоже не балуюсь. Кофь в принципе не пью. Чай пью без сахара с 10 лет.
Просто Надя очень верно пишет, что принимая таблетки, которые а) стоят 2000 с лишним руб, б) пугают до безобразия побочкой- хочется чтобы был ХОТЬ КАКОЙ_ТО эффект. НЕ обязательно убавка в весе, а хотя бы что-то

так ты же сама ранее писала про беду с вечером, так сказать, за компанию с мужем! Вооот, с этим и предлагаю бороться ), хотя лучше мужа не подключать к этому (просто вдвоем проще отказаться ) мне кажется,что у него нет проблемы с лишним весом, или я его с кем-то путаю?

[Spam]

у него нет проблемы с лишним весом, хоть он себя и считает "очень толстым," но при росте 202 весит ровно 90кг. толстяк, ага.
а то что надо бороться с вечерами, полностью согласна. я и хвастаюсь, что вчера ужинала в 5:30. в то время как муж в 10-11 вечера созрал ( по другому и не скажешь!) 3 огромных куска пиццы, лохань салата, и 1,5 литра пива. А я просто на все это смотрела) вот точно говорят, не в коня корм, он жрет ( пардон) как лось, хоть бы где отложилось(((((

[Myr]

у него нет проблемы с лишним весом, хоть он себя и считает "очень толстым," но при росте 202 весит ровно 90кг. толстяк, ага.
а то что надо бороться с вечерами, полностью согласна. я и хвастаюсь, что вчера ужинала в 5:30. в то время как муж в 10-11 вечера созрал ( по другому и не скажешь!) 3 огромных куска пиццы, лохань салата, и 1,5 литра пива. А я просто на все это смотрела) вот точно говорят, не в коня корм, он жрет ( пардон) как лось, хоть бы где отложилось(((((

Это прям про моего. Только рост 194 и вес около 100кг.

[Myr]

так ну погодите. Я как раз потребление еды-то снизила. Я после 12 дня вообще не ем хлеб, шоколад. Что такое картошка, макароны я просто забыла уже. Вся свинина давно заменена на индейку и курицу. Конфетами тоже не балуюсь. Кофь в принципе не пью. Чай пью без сахара с 10 лет.
Просто Надя очень верно пишет, что принимая таблетки, которые а) стоят 2000 с лишним руб, б) пугают до безобразия побочкой- хочется чтобы был ХОТЬ КАКОЙ_ТО эффект. НЕ обязательно убавка в весе, а хотя бы что-то

Вик, ну ты чего хочешь за четыре дня на 10кг похудеть? (Хотя я бы не отказалась). Я думаю пооцесс должен пойти через две-три недели.

[Spam]

опять таки повторяю
что я ждала от колес не эффекта похудения а эффекта уменьшения аппетита

[Myr]

Офф, весы мне посоветуйте...а то мои с ума сошли явно...у них стрелку на 75 кг заклинило и когда я встаю, то получаюсь
больше 100 кг и мне сразу становится плохо))))))))

))))))))))))))))))))))))))
У меня электронные Тефаль, но они уже старенькие.

[Пингвинарий]

выпиваешь кефир с клетчаткой, будет чувство сытости и похудеешь.
Вика, у тебя все какие-то отговорки )))) Ты хочешь похудеть, но при этом от алкоголя и закусок к нему откзаться не хочешь, нормализовать свое питание утрои и вечером тоже не хочешь (и непотому что не можешь) ... Мне кажется,что от одних таблеток эффекта не будет, "эффект" в голове . настрой и правильное питание (ну и для самовнушения и упрощения ситуации + Редуксин)
это тебе "волшебный пендаль" ,чтоб ты перестала убеждать себя и нас,что ты делаешь все возможное, но вот то одно, то другое, и обстоятельства выше тебя! И когда будут гости, ты чередуй вино и воду, не закусывай всякой вкусняшкой. А все вкусности, если не можешь отказаться,перенеси на первую половину дня.

не а нафуя тогда редуксин нужен? я бы тоже решила (и хотела бы такого эффекта), что он отбивает аппетит, а на правильном питании и так похудеть можно))

[котька]

не а нафуя тогда редуксин нужен? я бы тоже решила (и хотела бы такого эффекта), что он отбивает аппетит, а на правильном питании и так похудеть можно))

Надя, мне кажется,что тут еще настрой нужен, ну внушение чтоли какое-то, или хотя бы сознательно для начала снизить потребление еды