Не..не, не сейчас конечно. Это с расчетом на будущее. Сейчас просто очень удачно тема про него зашла, потому и спросила. Я боюсь, есть кое какие хронзаболевания. А ко врачу - вряд ли будут назначать что-то серьезное, вроде как не критично все, скажут спортом сбрасывайте ))) вес 74 кг при росте 162-164, а мне бы хоть 60. Вот и размышляю, решится самой себе назначить или не лезть.Сообщение от Lovelka
про сдачу крови-мне тоже интересно....
2Lady AM по факту, я не могу сказать что совсем здорова, у меня есть некоторое ощущение, что у меня иногда повышается давление, но реально ни разу доказать этого не удалось. Мне даже датчик на сутки вешали- все в идеале.
Так что фиг знает, пью без врача. Но я периолически пробегаюсь по кругу по страховке, кардиограмка там, узи, все ок , ттт.
Я от думаю, если так ничего и не будет происходить, на Р15-то когда переходить? Через месяц, наверн, не раньше?
Я тоже купила совершенно спокойно в первой же аптеке.
а еще вопрос - а если надо 6 кг скинуть, с 60 до 54.можно? или там только у кого уже ближе к ожирению?
вот мне бы при росте 170 скинуть с 70 кг до 60кг, прокатит?
Вы так спрашиваете, как будто мы врачи)))
Я для этого дневник и создала, тем более нас тут параллельно трое, и думается мне с разными вводными. Вот и посмотрим через месяц- что получилось
буду следить за вами тут)))) а то у меня помлебеременности лишние 11 кг, 6 скинула спокойно - оставшиеся 5 ну никак не могу.
Я тоже решилась. Все думала, думала и решилась. У меня основная проблема жор ночной, вот если он меня от холодильника оттащит, то я буду счастлива)))) Буду здесь тоже писать о своих результатах.
Сегодня пить Р не стала - завтра кровь сдавать..соответственно, завтра тоже пить не буду утром, в обед приму.
я равньше пт все равно не смогу сдавать изза алкоголя, тч пью пока.
толку ноль. ваще.
у всех так?
Тамара, велкам) пьешь 10 или 15?
Вчера был сумашедший день. Ребенок болеет. Жуть!
Утром выпила Р. Позавтракала, а потом начался дурдом. Врачи, родственники, звонки, таблетки, витамины, уборка и т.д.
Про еду даже не вспоминала, только старалась больше пить воды. Поела только в 21:00.
Утром минус 500г. Надеюсь дальше будет только лучше.
Ответ с цитатой