GEDC0055.jpg
У Дружилки дела вроде уже лучше))) наконец то перевалил вес немного за 55 кило,давно не видела цифру 54)))) Теперь постараюсь удержать его и все таки двигаться в сторону 50 кг))))
GEDC0055.jpg
У Дружилки дела вроде уже лучше))) наконец то перевалил вес немного за 55 кило,давно не видела цифру 54)))) Теперь постараюсь удержать его и все таки двигаться в сторону 50 кг))))
ура! только не расслабляйся!!! )))Сообщение от ДРУЖИЛКА
Да,это самое сложное.... Но цель есть,надо стремится))))
у меня 53.6, купила себе скрабик в ашане, с солью и голубой глиной, думала Г полнейшее будет, а оказалось то, что надо. нравится. еще увеличила нагрузку . живот уже не так висит, я согласна если вес будет не 50 а больше, только бы с животом было все нормуль. кстати, титьки мои ушли , видимо навсегда , хнык. итак немного было, осталось вообще чуток.
ррррррр 54.2, ну что это такое , после тренировки встать не могу, все мышцы болят а вес идет вверх, может вода? не может же за ночь полкило жира прирасти
Мышцы это,мышцы) они вдвое тяжелее жира)
bDWzKIvUkR4.jpg
Слева 1,5 кг жира,справа 1,5 кг мышц)))
может, правда, мышцы? а вообще, у меня в середине недели был большой отвес, почти в кг, а за 4 дня каждый день увеличичвается на 100 гр. может, это полнолуние виновато? )))
ой не знаю. муж говорит , что я постоянно ночью за компом пью много чая, поэтом уи по утрам вес большой. кстати, муж питается как я, тоже худеет =)
у меня еще привес в полкило, ааа это заразно )))) я, кстати, вечером тож много пью, только воды...
Ответ с цитатой