Похудение по системе - 60_Группа худеющих 55-50

[suvsvet]

надо найти время. В 10 часов уже спать хочу. Еще конечно я не высыпаюсь и это минус

я занимаюсь до вечернего дочкиного купания (примерно в 19.30). у меня бзик- заниматься только после всех приемов пищи,то есть вечером.

[Сакура]

ну что, у меня сегодня минус килограмм, вообще не понимаю как так. на весах вчера после завтрака было 54.1, в сегодня до завтрака 53.1, а после 53.2
физ нагрузкой я тоже занимаюсь вечером, укладываю всех спать , а сама на кухню, позанимаюсь,в душ и спать

[suvsvet]

[quote=Сакура;877387]ну что, у меня сегодня минус килограмм, вообще не понимаю как так. на весах вчера после завтрака было 54.1, в сегодня до завтрака 53.1, а после 53.2
физ нагрузкой я тоже занимаюсь вечером, укладываю всех спать , а сама на кухню, позанимаюсь,в душ и спать[/quo

ну вот и хорошо ) у меня тоже вроде дело пошло по-тихоньку