Цитата Сообщение от Ласточка* Посмотреть сообщение
не, у нас не боль, у нас аденоиды. ждёт, но нервно )
Понимаю я читала твою темку про это. У нас тоже самое. Было. Сейчас в разы легче ТТТ. Но все же не идеально.

Кстати, я писала про умывание контрастное. Ты читала? (умываться поочередно холодной/горячей водой)

Помогает на ура! Но надо постоянно.