возьми меня с собой? что за диета?
возьми меня с собой? что за диета?
Ленк, флай диета ее тут обозвалиСообщение от Матильда
http://www.li.ru/interface/pda/?jid=...t19677972/?upd
и я сегодня на нее села!!!Мы с тобой товарищи по диете нынче). Да, диета классная, после нее пробовала разные, эта лучше всего для меня оказалась.
Имею опыт удачной отсидки (дважды) - по 4-5 кг уходило, но вернулось, конечно же, я ж не могу не жрааааать!
Ну и несколько заходов-осечек, когда заканчивала на первых днях. В этот раз села серьезно, к весне надо худеть. У меня исходный вес правда побольше, 70 (рост 174). Это полный 48 размер (уже без запаса) по всем параметрам, а я хочу 46 свой.
Так что удачи нам, буду заходить следить за тобой)) А вот моя следилка: https://docs.google.com/spreadsheet/...QVlhIRFE#gid=0
Fly (13.02.2013)
И тебе удачи!!!! Попробуй теперь раньше слезь, я тебя съем!)))) посмотрим, кто из нас больше продержиться)
У меня рост 160, размер 44 штаны, где то 42, но грудь большая, поэтому верх иной раз 46 беру
У меня проблемы две-первая это Опа, вторая-живот
Если первое сдуется само, то второе само сдувается плохо
Но заставить себя заниматься фитнесом дома выше моих сил, а в клуб мне не светит.... Так что хотя б похудеть для начала
В идеале хочу 58 кг
Последний раз редактировалось Fly; 13.02.2013 в 18:51.=======
Ох тяжко
Слабость накатывает и психоз)))
Но я буду держаться!
Вот и привес..... Не хилый такой... Жду монстров, списываю на них, правда они должны прийти через неск дней, даже почти неделю...
Или результат вчерашнего моего фарша на ужин....))
Посмотрим, завтра как и после монстров будет
Обидно блин
Да у тебя пока водичка лишняя туда сюда бегает,плюс поход в туалет,пардон)))) так что не показательно первые дни) по объемам смотри,ну и дальше уже жирок уходить начнет)
Fly (15.02.2013)
Может, я вчера много пила
Меня психозы добивают, все бесит до ярости прям
Точнее непослушание ребенка
та же фигня когда худею.... больше раздражительности появляется на все.... но это первые дни,потом,особенно когда все больше виден результат и появляется довольность собой,нервяк постепенно отступает) ну и успокоительные тоже подключаю)))) Вода сама по себе отеки не дают,пить наоборот при диете надо много...просто что то в организме сейчас запасает водичку.в твоем случае может даже и приближающиеся критические дни,организм заранее готовится) ну и настроение тоже при ПМС соответствующее)))
Скидываю на пмс все
Ребенка конечно жалко, но действительно доводит до психоза
Вчера даже муж не выдержал, когда я его на ночь час укладывала и каждую минуту секунду он или ногами дрыгал или скреб кровать или одеяло сбрасывал....
Ответ с цитатой