Цитата Сообщение от Ласточка* Посмотреть сообщение
мой вес сегодня

на этой неделе мне начали делать массаж. лечебный и всё такое. видимо, это помогает вес сбрасывать. а так в выходные были у родителей... праздничный стол, "что, невкусно?" - и дрожащий подбородок %) ыыыыы
для себя поняла, что мне сладкого и вредного не хочется, пока не попробую. даже маленький кусочек сладкого - и всё, воля отключается. наркотик прям лучше совсем не есть и не пробовать. тогда нормально.
Про сладкое точно, я если сделаю себе поблажку хоть в виде одной конфетки, остановиться не могу. Пока худеем, лучше без поблажек