А я хочу тоже)
А я хочу тоже)
вес?Сообщение от chapyc
завтра фоту и рассказик
Я тоже хочу с вами, у меня тож последние пять-шесть не уходят. Правда весы здесь со стрелкой только. Вес, наверное, 60 ( я неделю только сладким питаюсь)))) надо 55 минимум. Возьмете?
здорово ) ты с пингвинарием будешь соревноваться как раз )) но только весы хорошо бы электронные, чтобы нагляднее, они до 0,1 кг показывают.
Возьмите меня тоже, у меня 63, хочу 56
ещё один участник команды Пингвинария )))
А какой рассказик нужен?
А соревноваться будем до июля? Т.е. если я за месяц стану 64, а до июля снова скажем 66, то это мне в минус? Я согласна так, это будет мотивировать не жрать, а именно питаться нормально. Обычно, если с диеты не слезать, а плюхаться, то вес возвращается. А тем, кто продолжает питаться нормально (даже не умеренно, а просто правильно), то вес не возвращается.
Ты лучше реально смотри на вещи)))))) 56 ты получишь только на строгой диете за месяц, а то и подольше
Выдержишь?
фоту мне стыыыыыдно))))) не знаю 67-68 где-товес?
так не свою же фотографию! а фото циферок на весах ))
Ответ с цитатой