меня забыли!
за неделю минус 1 килограмм.
не знаю, правда, откуда, потому как в с понедельника разболелся желудок и диета у меня чисто углеводная - бананы, лапша паутинка, фруттис, вареная грудка и вчерашний батон - никаких овощей и из физ нагрузки только зарадка. А еще дети болеют и я даже из дому не выхожу. Я думала, привес будет ((((
Правда, кружку-тарелку уменьшила и - перестала есть сладости за компом, а то у меня был прямо ритуал был - дети спать, а я с кофейком и кучей вкусняшек в инет. И кофе не пью, чтоб желудок не болел
вот с механическими весами я не знаю, как быть. соревнование идёт на каждые 100г, а тут не видно, полный это кг или 900г или 1200г... может, всё-таки, найдёшь электронные?
=======
Старшая Артистка (3 класс)
Средняя художница (1 класс)
Младший спортсмен
Мы на СО.
Ласточка,ты мне что то много приплюсовала)))) У меня 55 было,но сейчас перед М у меня так организм чудит((( вчера еще 55,9,сегодня 57,1..... И у меня тут вес не большой,я в темке suvsvet сейчас))))