просветите темноту.
я вечером на работе( в наш полдник) ем мюсли с йогуртом -биобаланс с лимоном(питьевой). мюсли 1/2 кружки, сверху йогурт. дома могу фрукт съеть или два помидорчика черри. Даже есть не хочется, это нормально? я никогда на диете не сидела(кроме ГВ-но там я есть огого как хотела).
и не слишком ли они калорийные?