Ну хоть есть по чему стучать на самом деле я только раз докрутила до синяков, намеренно ОЧЕНЬ сильными движениями крутила и как раз попадало на кости бедер. Я кручу не сильно и стараюсь именно по талии и верхней части живота крутить!
А еще блиниииин я забыла, что сегодня у нас контрольный взвес конечно попробую взвеситься, но уже и поела и пью много, точно 56,5 будет, если не больше