диетолог про токсины, видео
http://www.youtube.com/watch?v=xapiHGt5mOo
правда, там на украинском много. но если непонятно - я переведу )
диетолог про токсины, видео
http://www.youtube.com/watch?v=xapiHGt5mOo
правда, там на украинском много. но если непонятно - я переведу )
ну у таких людей обычно чувство позора атрофировано... по себе знаю. вон сколько всяких дневничков похудательных в инете - болтаются себе годами в том же весе. а тут тема конкретного похудения, мне так хочется )Сообщение от Njuliya
Про исключение из соревнований: я бы оставила с той точки зрения, что человек будет висеть в табличке и позориться, тоже стимул, я считаю))) Ну и мало ли он хочет начать но чуть позже, а мы его выгоним. Нам же не жалко лишних строчек в таблице? Для массовости и привлечения новых "спортсменов". Так что я бы оставила, мне не мешают. И на мою мотивацию это отрицательно не влияет
у меня из спорта с прошлой недели только 3 раза был бассейн. Я перед КД малоактивна. Но после 6 не ем. Сладкое исключила вообще.
У меня 72,2. Сказывается вчерашняя поездка к бабушкам в гости с неимоверным количеством чая и пирогов. А у меня ж почки хреново работают, так что, здравствцйте отеки. На следующей неделе ДР с двухдневным отмечанием, так что вряд ли что красивое увижу на весах.IMG_7971.jpg
Ты ж беременная,какое похудение?
мои поздравления Пингвинарий! вот это результат!
ДРУЖИЛКА, LadyAM - подтягивайтесь! во всех смыслах
Хорошую мотивацию ты создала)))) Мое самолюбие не должно пострадать)))мои поздравления Пингвинарий! вот это результат!
ДРУЖИЛКА, LadyAM - подтягивайтесь! во всех смыслах
желаю успехов!
А махонькие отвесики засчитаешь,если что? Ну,например,будет 54,9))желаю успехов!
100г тоже результат ) в каком-то смысле..
Ответ с цитатой
