.
.
Последний раз редактировалось Maruska; 22.02.2013 в 11:45.=======
А я, от радости чуть дыша, Баюкаю малыша (С)
вот с механическими весами я не знаю, как быть. соревнование идёт на каждые 100г, а тут не видно, полный это кг или 900г или 1200г... может, всё-таки, найдёшь электронные?Сообщение от Maruska
меня забыли!
за неделю минус 1 килограмм.
не знаю, правда, откуда, потому как в с понедельника разболелся желудок и диета у меня чисто углеводная- бананы, лапша паутинка, фруттис, вареная грудка и вчерашний батон - никаких овощей и из физ нагрузки только зарадка. А еще дети болеют и я даже из дому не выхожу. Я думала, привес будет ((((
Правда, кружку-тарелку уменьшила и - перестала есть сладости за компом, а то у меня был прямо ритуал был - дети спать, а я с кофейком и кучей вкусняшек в инет. И кофе не пью, чтоб желудок не болел
ждём НатажКа, Пингвинарий и, может, ещё желающих присоединиться )
у меня предмонстровые 73,5
Девочки, вы герои.... я бы так не смогла .... диеты не для меня совсем .. для меня слово диета= хочу жрать
Правда я тоже могу похвастаться тем, что вернула практически свой вес еще парочку кг и все .. но в вещи до беременные влезла.
Я сначала зацикливалась на том, что прибавила 10 кг, но когда отпустила ситуацию cтала незаметно для себя сбрасывать вес ... Я не ужинаю, а если ужинаю, то редко и мало. не ем крупы( не хочется) лопаю овощи и мясо отварное . я всегда ем, что мне хочется
Так мы тоже вроде на диетах не сидим) просто правильное питание,отказ от вредных продуктов (хотя баловство все равно случается),главное не есть после 18 и спорт))))
ну а как без баловства, особенно в пмс
Угу))
Упс,а я думала четверг завтра,то бишь сегодня))) и вчера не выложила фото))))
А крупногабаритных берете?))) А то у меня как раз вынужденная диета,и скинуть надо килограмм так 20 хотя бы))
Ответ с цитатой
