ждём НатажКа, Пингвинарий и, может, ещё желающих присоединиться )
ждём НатажКа, Пингвинарий и, может, ещё желающих присоединиться )
у меня предмонстровые 73,5Сообщение от Ласточка*
((( фото добавлю ближе к вечеру.
Девочки, вы герои.... я бы так не смогла .... диеты не для меня совсем .. для меня слово диета= хочу жрать
Правда я тоже могу похвастаться тем, что вернула практически свой вес еще парочку кг и все .. но в вещи до беременные влезла.
Я сначала зацикливалась на том, что прибавила 10 кг, но когда отпустила ситуацию cтала незаметно для себя сбрасывать вес ... Я не ужинаю, а если ужинаю, то редко и мало. не ем крупы( не хочется) лопаю овощи и мясо отварное . я всегда ем, что мне хочется
Так мы тоже вроде на диетах не сидим) просто правильное питание,отказ от вредных продуктов (хотя баловство все равно случается),главное не есть после 18 и спорт))))
ну а как без баловства, особенно в пмс
Угу))
Упс,а я думала четверг завтра,то бишь сегодня))) и вчера не выложила фото))))
А крупногабаритных берете?))) А то у меня как раз вынужденная диета,и скинуть надо килограмм так 20 хотя бы))
берём )
Ответ с цитатой
