Цитата Сообщение от Love in Paris Посмотреть сообщение
Да, я очень мнительна и подвержена влиянию внешних факторов.... С ноября, как раз, есть некоторые обстоятельства, которые влияют на голову, стресс, переживания, изменения в жизни... и длиться они будут еще, я думаю, до лета, а то и все лето (((( Поэтому надо себя как-то заставлять отпускать голову... А то и правда начнутся проблемы от антибиотиков вечных
думаю можно еще попробовать заниматься какой-то физической активностью, в процессе которой организм переключается и успокаивается. это может быть йога, цигун какой-нить, да или просто любой вид движухи, от которого тебя прет. мне вот это помогает, хотя и на время, но хоть что-то.