если прям дмета диета то нельзя из списка свеклу,орехи,баклажаны,кофе
пастилу лучше натуральную, пластовой мармелад , финики,инжир
рыбу нет,овощи- суп- кбачок брокколи морковь лук, порей, шпинат можно
макароны каптошка рис соленый- от него нет запоров
красная смороли, яблоки груши бананы, малина
Ответ с цитатой