Правда, что ре дома должен ходить только в обуви?

[Аня*]

но рекомендовала ходить дома в правильной обуви. По мне так это не нужно здоровым ногам

Так проблема как раз в том, что хождение но плоскости неестественно для наших здоровых ног. Свод стопы неверно формируется. Поэтому или весь пол неровный должен быть (что малореально) или же эта неровность должна быть в обуви. Иначе очень быстро ноги из здоровых могут перейти в нездоровые.

А нездоровые стопы передают нагрузку в дальнейшем на позвоночник, который в итоге даёт боли. Ну по крайней мере, у меня прямо по теории получилось в жизни. Неортопедическая обувь или босиком - плоскостопие - сколиоз - полный кошмар с позвоночником в 26 лет.