Меню ребенка, правильное питание.

[CrazyMilk]

овощные супы, супы на куриной индюшачем бульоне, на кролике, на воде овощные... борщ мой ребенок не ест... свекла тоже так себе продукт для детей - для печени тяжко
котлеты, раз в неделю рыба, макароны, сыр, омлет, сырники, блинчики, каша на завтрак всегда , с ягодами , медом или просто...
творог в полдник..
тушеное мясо с картофелем, гречка, мой ре рис не ест как гарнир...

ягоды,фрукты..бананы ест иногда,но в нем нет ничего особо полезного факт...

откровенные гадость в виде майонеза, кетчупа никто не ест... детям конечро это не нужно
пьем чай и воду , иногда сок, иногда молоко - но молоко стал пить вот только после 4..кефир не пьет

имхо - детям разнообразие не нужно

грибы , баглажаны до школы не стои давать - очень тяжелая пища. котору и взрослые то не усваивают

запеканки многие делают разные
может кто то пельмени лепит... мы не едим пельмени ..
сладкое стали есть после 3 лет
до 3 редко редко маремалд давала пластовой