Напомните про время для питья

[Lanlet]

Чтобы УМЕНЬШИТЬ прилив нужно, помню, когда-то пить, а когда-то не пить (относительно кормления). Только вот забыла когда именно...

Меня безумно тянет попить после кормления. Рискну предположить, что как раз ПОСЛЕ стоит воздержаться?

Пысы. После прихода молока пила 650-800-900-1.000 мл в сутки (это вода + все жидкое + бульон от супа). 1.000 - это сегодня. Но меня это неполностью спасает. Меньше пить боюсь, т.к. начала сохнуть и трескаться кожа на губах и руках. Завтра хочу перейти на 1.100 мл, но, видимо, стоит еще и время приема учесть, т.к. хочется по максимуму без "подсцеживания до облегчения" обойтись.

[Aisha]

Аня, мне кажется,что снижать количество выпитой жидкости нужно только непосредсвенно, когда приходит молоко,в моем случае -я делала это на 3й- 4й день (в пределах 1л примерно), потом я себя почти не ограничивала,потому что пить -надо обязательно,можно пить просто воду -она лучше утоляет жажду,а приливов больше вроде -от горячего питья....Уж лучше подсцедить. А пить после кормления хочется почти всегда, и еще долго будет хотеться... Ну и желательно,чтоб кожа-губы не трескались - увлажнитель в комнате тоже... И тебе, и малышу -польза.

[Миракл]

Я выпивала по 2-3 литра, пила в основном до кормления и во время.

[NeTakaya]

Я выпивала по 2-3 литра, пила в основном до кормления и во время.

Аналогично.. Я прям с бутылкой лежала, дочь пьет молоко, а я пью воду))))и так месяц.. У меня как-то молоко мягко пришло, в нужном объеме, без лактостазов..

[Верунчик]

не ограничивала себя в питье
сушняк был конкретный

[Аннюта]

Не ограничивала себя в питье, если уж совсем было невмоготу, подсцеживалась между кормлениями. Сушняк вначале был очень сильный.

[CrazyMilk]

первый месяц норма 800-1л.....
мне кажется во время и до кормления будет норм

[Tanushka]

Не ограничивала себя никак, постоянно пить хотелось, да и считать лень было, сколько выпито жидкости. Как вариант, если оч тянет попить, ну сделай медленных 2-3 глотка воды, это ж не пол литра за раз.

[Pearl]

Я постоянно пила, сначала даже заставляла себя. Теперь пью когда хочется

[Lukaa]

Первый раз слышу, чтобы время как-то влияло (в смысле до, после или во время). Но у меня была очень четкая зависимость от температуры воды. Холодной воды можно было пить без ограничений, а чашка горячего чая вызывала сильные приливы. Я себя только в горячем питье ограничивала первое время, и вообще количество жидкости регулировала не за счет объема, а за счет температуры.