гриппферон - обязательно, и старшему, и младшему (ну или анаферон).
Увлажнять квартиру, побольше питья теплого, ромашку пить, пить молоко с медом, содой и маслом (дрянь редкостная, но щелочная и обвалакивающая, вроде бы правильную последовательность введения продуктов в молоко указала), не такое ядреное питье - в молоке с) варить инжир или финики. Гомеовокс.
выздоравливайте!