Кв маленькая, места нет... Но тренажер хочется. Лучше эллипс. Но места нет.....
почему вопрос - бывают хорошие действенные тренажеры домашние? Степпер не подойдет. Дорожка очень много места занимает...
есть выход?
Кв маленькая, места нет... Но тренажер хочется. Лучше эллипс. Но места нет.....
почему вопрос - бывают хорошие действенные тренажеры домашние? Степпер не подойдет. Дорожка очень много места занимает...
есть выход?
так бывают складные дорожки. И в принципе складные тренажеры. Позанимался,собрал и к стеночке убрал.
у меня был поворотный степпер, очень даже действенный. Занималась, пока ре совсем мелкий был, похудела прилично на нем. Потом продала, т.к. появилась возможность в фитнесс-клуб ходить, а места лишнего нет дома.
А какие именно?Сообщение от Nezhka
Может гантели, коврик .. Ну их нафик эти тренажеры)))
Эллиптические, дорожки, даже вело складной как-то видела,универсальные. ну вот у меня такой:http://www.sport-discount.ru/item.php?id=216, к нему программа упражнений-и на сгон веса, и на нарщивание мышц, и на растяжку. Очень удобная штука.Правда, я там чего-то сломала,он перестал собираться)))
А эллипсы и дорожки-погугли,найдешь обязательно. На вики-маркете есть точно
dashenkar (17.03.2013)
Лениво мне с гантелями ии ковриком....самое главное, что карта в тренажерный зал с бассейном есть, а на поход туда времени нет...уде 2 недели не была....у меня уже ломка....
дорожка бывает которая складывается и ее можно к сетене ставить...торнадо
у меня такая была и у мамы такая
элипсы по моему все большие
не,эллипсы тоже есть складные.ну вот,например http://sport.wikimart.ru/simulator/e...iners/#filters[15825][EQ]=1&order=price
А домашние по силе такие же или слабее? Как у них с эффективностью?
Ответ с цитатой