+ Ответить в теме
Показано с 1 по 10 из 34

Тема: вопрос к тем,кто посещает спортзал...

  1. #1
    Аватар для marinka
    marinka offline СуперСтар marinka has much to be proud of marinka has much to be proud of marinka has much to be proud of marinka has much to be proud of marinka has much to be proud of marinka has much to be proud of marinka has much to be proud of marinka has much to be proud of marinka has much to be proud of
    Регистрация
    24.06.2005
    Сообщений
    43,930
    Цитата Сообщение от CrazyMilk Посмотреть сообщение
    не удивляйся...вес будет расти ... кстати обьемы тоже
    я бросила...я себе не нравлюсь такой
    да я хочу жировского согнать и подтянуть то,что есть.
    =======


  2. #2
    Аватар для Njuliya
    Njuliya offline Старожил Njuliya 50
    Регистрация
    10.03.2007
    Сообщений
    944
    Цитата Сообщение от marinka Посмотреть сообщение
    да я хочу жировского согнать и подтянуть то,что есть.
    У меня аналогичная цель, смотри, какую программу нашла. Сложновато для начинающих, но точно не распухнешь Мне вот объем вообще не нужен, и рельеф не нужен, мне нужен только тонус.

    http://www.tvoytrener.com/metodiki_o...trenirovka.php
    =======


  3. Пользователь сказал cпасибо:

    marinka (02.04.2013)

+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр