убрала ее качанием пресса. Ежедневным. Через месяц усилий получила идеально ровный живот.
Но тут нужны разнообразные упражнения
Занималась вот по этой программе http://www.youtube.com/watch?v=-ZfQgDRkkvc
о, попробую. Сколько времени у тебя уходило на тренировку в день?
я уже не раз тут спрашивала.
складка это сраная, извините, вообще самое главное место которое меня бесит в моей фигуре, ибо теперь ни платье обтягивабщее, ни штану, везде торчит этот мерзкий курдюк
я уже не раз тут спрашивала.
складка это сраная, извините, вообще самое главное место которое меня бесит в моей фигуре, ибо теперь ни платье обтягивабщее, ни штану, везде торчит этот мерзкий курдюк
+1 ((((((((
=======
-Мамочка, у тебя была мечта? -Была! - А сейчас? -А сейчас идет рядом и задает вопросы!