Кто закаливает или заколяет детей?:-)

[Solida]

Я попозж напишу. Но главное, что это не комплекс процедур, а образ жизни всей семьи

[Виноградик]

Я утром делаю контрастное умывание. Вечером обливаю холодной водой. Не кутаю, весь год босиком дома ходят.
Гуляем в любую погоду (ну кроме мороза сильного). Дочь начала закалять в 3 года - заметно сократилось количество простуд.

[пупуЛЯ]

Нас сейчас назначили закаливание, а именно холодной водой обливать ножки до колена, каждый день после ванны, прям из большой кастрюли и резко, потом обтирать махровым полотенцем до красноты
Еще не пробовали, боимся))))
И ждем когда темп у нас окончательно упадет

[tata222]

Я один раз решила начать обливать, мама говорит, меня обливала в детстве, результат мне нравится Пошли с дочкой, купили ковшик. Облила обоих прохладной водой, а ночью у обоих 39 %) хотя мы их не кутаем, ходим босиком, всю зиму без колготок, летом на даче в трусах. Поэтому я бы тоже систему хотела узнать, чтобы можно было пользоваться.

[Кошка Лена]

не кутаю (воспитатели раньше в обморок падали от того как мы одеваемся )
форточки всегда открыты, спокойно отношусь к тому чтоб дите например по приходу в садик разделось до трусов и поносилось по раздевалке перед тем ка кодеться в группу
в группе всегда в шортах и футболках даже зимой
трудно описать
короче придерживаюсь принципа что пусть лучше ребенку будет слегка прохладно чем жарко