Цитата Сообщение от Наташка Посмотреть сообщение
В домашних условиях? Расскажите как,а?
В бассейн ходим, но смотрю этого мало
Найди и скачай книжку
Физкультурный заслон ОРЗ - Толкачев Б.С. я уже всю прочла и пытаюсь по ней сейчас жить. Получается лишь 10 часть, но эффект вижу.
Правда приходится ругаться с бабушкой, которая слишком чувствительная для свозняков и 100% уверена что закаливания нужно проводить только здоровым детям.