Честно - мне кажется ничего тут не сделаешь, невозможно от ребенка изолироваться, тут только свой иммунитет поднимать.
Мазать нос оксолином или хотя бы просто аквамарисом пшикать несколько раз в день, оцилококцинум, побольше пить морсики-компоты, фрукты-витамины есть, высыпаться по возможности, горло полоскать травками (ромашка, календула)