сколько надо ходить в спортзал, что бы вот так выглядить? (фото в сообщении)

[marinka]

Я тебе больше скажу, мне уже не помогает ни массаж, ни лпг. По началу лихо убралось много объемов, потом наглухо встало. А вес как был так и есть-девственно не тронут! Спорт вообще мертвому припарка. По нулям. Уж как я себя извожу.... Сауна-мимо. Алкоголь-мимо.
Но я от еды пру однозначно. И в молодости так было, но там активность в десятки раз была выше, поэтому компенсировалось. А теперь каждая шоколадка видна на ж.
Возраст и дети да.

Марин, это конституция и все тут. Бесполезняк рыпаться.

т.е. лпг имеет результат??? а удержать это уже как повезет..ясно..надо попробовать...
понимаешь, про вес уже ясно..но как визуально убрать жир, целлюлит, уже не такую упругую кожу..живот, ляжки..понятно, до фото в теме далеко, но как-то надо себя лепить, что бы самой было комфортно смотреть на себя..
а я и от еды пру, и от не еды..