Тренировка зрения

[Рыжык]

Я прям с пиратским значком видела .Я бы и на улицу пошла

[Натя]

Как и все другие мышцы, глазные тоже качаются. Но конечно, надо не просто переставать ходить без очков - это и вредно, и опасно, а именно тренировать их регулярно и целенаправленно. Упражнения, которые мне советовал офтальмолог, я, конечно, давно потеряла, но уверена интернете все можно найти, так как ничего сверх особенного в них не было: взгляд попереводить на предметы на разном расстоянии, посмотреть в разных направлениях, еще какие-то элементарные вещи. Не знаю, можно ли поправить зрение на 2 единицы, но попытаться стоит