и снова про тело и его реставрацию)))

[murenok]

Это что это за "модель тарелки"?

Это система питания. Все подробно есть в интернете вот на этом сайте: http://www.hudeem-pravilno.ru/system...eem-pravil-no/.
Я правда покупаю одноименный журнал Худеем правильно. К нему есть приложение Меню ХП, но его покупаю редко))

[Нюсик]

у меня на работе женщина 50 лет оч хорошо похудела без спорта: часто ест маленькими порциями полезную еду (не жареное), в сдадком не отказывает, но и не обжирается, после 18 не ест, по утрам пешие прогулки...выглядит отлично!

[Вольга]

Много слышала кто мало ест и чаще не полнеют.