у меня на работе женщина 50 лет оч хорошо похудела без спорта: часто ест маленькими порциями полезную еду (не жареное), в сдадком не отказывает, но и не обжирается, после 18 не ест, по утрам пешие прогулки...выглядит отлично!
у меня на работе женщина 50 лет оч хорошо похудела без спорта: часто ест маленькими порциями полезную еду (не жареное), в сдадком не отказывает, но и не обжирается, после 18 не ест, по утрам пешие прогулки...выглядит отлично!
Много слышала кто мало ест и чаще не полнеют.
Ответ с цитатой