Как сдвинуть график 1,5-2 года? Не вверх, а вниз

[Иринка]

у нас от света сильно не зависит По моему опыту лучше использовать вариант - позже ложиться вечером, но придется ребенка помучить пару дней, вечером поразвлекать, чтоб она уснула хотя бы в 10 вечера..но вам для этого и дневной сон нужно двигать...мы например, когда на улице - я спокойно могу ей дневной сон подвинуть - она песок, качели, горки так любит что забывает что ей спать пора...