Диастаз мышц живота

[nata314]

а у тебя диастаз-то большой?
на моем живом примере - при 2 см проблем с общей программой пока нет. правда вопрос - пока или их в принципе не будет.

мне кажется, что большой. Сантиметров 10 наверное... опять таки нужен специалист, чтобы правильно оценить... Но я помню, что раньше живот (если на спину лечь и корпус поднять) был на ощупь "единый", как одна мышца. Теперь у меня "двойной живот" , хотя мышцы на довольно близком расстоянии. Внешне при этом ничего не заметно - нормальный плоский живот, я стройняшка к тому же... Вообще, мне не понятно почему вообще такая хрень произошла. Я прессом начала заниматься задолго до беременности, три раза в неделю у меня были тренировки, и живот кмк был в отличной форме... А тут вычитала, что диастаз "бывает, если слабые мышцы пресса у беременной"... Да у меня был такой пресс - хоть на выставку посылай))

[Ана]

мне кажется, что большой. Сантиметров 10 наверное... опять таки нужен специалист, чтобы правильно оценить... Но я помню, что раньше живот (если на спину лечь и корпус поднять) был на ощупь "единый", как одна мышца. Теперь у меня "двойной живот" , хотя мышцы на довольно близком расстоянии. Внешне при этом ничего не заметно - нормальный плоский живот, я стройняшка к тому же... Вообще, мне не понятно почему вообще такая хрень произошла. Я прессом начала заниматься задолго до беременности, три раза в неделю у меня были тренировки, и живот кмк был в отличной форме... А тут вычитала, что диастаз "бывает, если слабые мышцы пресса у беременной"... Да у меня был такой пресс - хоть на выставку посылай))

так вон в статье по ссылке Тутти пишут что как раз хорошо накаченные мышцы становятся неэластичными и поэтому расходятся и получается диастаз. я по жизни сторонница весьма умеренных физич нагрузок, поэтому пресс у меня всегда был, скажем так, в тонусе, но далеко не железный. а вот все равно разошлись мышцы, хотя и не так сильно видимо, как у тебя. но вообще, фиг бы уже с причиной, тем более что она неочевидна. надо что-то делать со следствием. и ответ очевиден - первым делом показаться врачу. кто операции делал - могут наверное дать тебе контакты уже проверенных врачей. потому что с 10 см "дыркой" - мне бы было стремно делать какие-либо упражнения. слушай, а у тебя 10 см это в ширину или в длину? просто кмк не вяжется - мой вопрос был о ширине дырки, если ширина 10 см, этого не может быть не видно, тем более на худом теле.

[nata314]

так вон в статье по ссылке Тутти пишут что как раз хорошо накаченные мышцы становятся неэластичными и поэтому расходятся и получается диастаз. я по жизни сторонница весьма умеренных физич нагрузок, поэтому пресс у меня всегда был, скажем так, в тонусе, но далеко не железный. а вот все равно разошлись мышцы, хотя и не так сильно видимо, как у тебя. но вообще, фиг бы уже с причиной, тем более что она неочевидна. надо что-то делать со следствием. и ответ очевиден - первым делом показаться врачу. кто операции делал - могут наверное дать тебе контакты уже проверенных врачей. потому что с 10 см "дыркой" - мне бы было стремно делать какие-либо упражнения. слушай, а у тебя 10 см это в ширину или в длину? просто кмк не вяжется - мой вопрос был о ширине дырки, если ширина 10 см, этого не может быть не видно, тем более на худом теле.

неее... какая ширина 10 см. Такое бывает? Я про длину конечно!
ширина в районе пупка около 2-3 см, выше - 1 см. Примерно...

[Ана]

неее... какая ширина 10 см. Такое бывает? Я про длину конечно!
ширина в районе пупка около 2-3 см, выше - 1 см. Примерно...

Ну вот выше писали про операцию, я так поняла что 10 см в ширину, т.к. это было по словам автора опасно для жизни. А у меня так же как у тебя все, и я с 4 мес младшего качаю пресс в обычном режиме, уже 2.5 года. И врач сказала фигня..

[nata314]

Ну вот выше писали про операцию, я так поняла что 10 см в ширину, т.к. это было по словам автора опасно для жизни. А у меня так же как у тебя все, и я с 4 мес младшего качаю пресс в обычном режиме, уже 2.5 года. И врач сказала фигня..

Да, действительно не понятно, что имеется ввиду - длина или ширина расхождения? Или все вместе?

Вот нашла в инете "Ответ врача - Звереной Ирины Евгеньевны

Диастаз прямых мышц живота чаще всего наблюдается в верхнем отделе белой линии живота.
Ширина его может достигать более 10см, (нормальное расстояние между прямыми мышцами 0,5-2см).
Определяют выраженность диастаза на средине расстояния между пупком и мечевидным отростком грудины.
Хирурги в зависимости от размеров различают 3 стадии заболевания:
1 стадия расширение белой линии от 5 до 7 сантиметров,
2 стадия – более 5-7 сантиметров,
3 стадия – большой диастаз, сочетающийся с отвислым животом."

Если верить этой цитате, то у меня нормальное расхождение - до двух см

[nata314]

Интересно, меня консультация хирурга в страховку входит?))

[Lutik]

Да у меня был такой пресс - хоть на выставку посылай))

вооооот, моя тема - у меня пресс был шикарный, как никак десяток лет спорта позади, где ежедневно пресс качали. И тут на тебе - такой неожиданный сюрпризик. Даже врач, когда делал первое КС возмущался, что через мои мышцы ему тяжело пробираться было.

[nata314]

вооооот, моя тема - у меня пресс был шикарный, как никак десяток лет спорта позади, где ежедневно пресс качали. И тут на тебе - такой неожиданный сюрпризик. Даже врач, когда делал первое КС возмущался, что через мои мышцы ему тяжело пробираться было.

а у тебя диастаз от беременности или это проблемы из-за кс?

[Lutik]

а у тебя диастаз от беременности или это проблемы из-за кс?

Мне кажется кс или ер в случае с диастпзом - неважно, ведь разрез при кс намного ниже. Первая Б. видимо наметила, а вот во вторую у меня очень большой живот был, я физически ощущала как растянулись мышцы в области пупка